Text
Menu-menu Murah dan Sehat Ibu Hamil
sebelum hamil, seorang wanita bisa makan semaunya. Tapi, setelah hamil, ia mesti memperhatikan nutrisi makanan dan minuman khusus untuk kebutuhan janinnya. Sebab nutrisi itulah yang berdampak terhadap kualitas janin di rahimnya.
Apa saja asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil? Bagaimanakah cara memenuhi menu sehat ibu hamil? Bagaimana pula cara menjaga kesehatan janin di dalam rahim?
Seabrek jawaban atas pertanyaan itulah yang dikupas dalam buku ini. Berbagai zat yang diperlukan ibu hamil pund Poltekkes secara gamblang. Mulai dari kalsium, protein, vitamin karbohidrat, vitamin A, asam folik, hingga zat besi. Plusnya, / dikenalkan dengan beragam mitos keliru seputar kehamilan!
Tidak tersedia versi lain