Buku ini menyajikan beragam informasi mengenai metode diet sehat mulai dari diet menurut pendapat dokter, tips-tips diet yang sehat, sampai menu-menu makanan sehat penunjang diet.
memiliki tubuh langsing tentu menjadi idaman setiap orang, khususnya kaum hawa. segala macam cara dilakukan untuk meraih mimpi tersebut. sebagian orang memilih untuk tidak makan nasi, tidak sarapan, hanya makan buah atau bahkan memilih cara cara ekstrem seperti memakan cacing pita. sebagian dari metode diet tersebut untuk menurunkan berat badan . buku ini memberikan informasi yang lengkap mengeā¦