Sejak ribuan tahun yang lalu nenek moyang kita telah mengenal khasiat buah-buahan dan sayuran untuk pengobatan dan kesehatan. Perkembangannya seka- rang setelah teknologi di bidang gizi semakin maju, rahasia pengobatan tradisional itu banyak yang ter- bukti kebenarannya. Hal ini telah mendorong manusia untuk kembali ke alam (back to nature). Resep-resep berupa racikan dan juice yang disajikan d…
Salah satu faktor lingkungan yang amat penting agar tumbuh-kembang remaja putri dapat berlangsung secara optimal adalah zat gizi yang harus dicukupi dari makanan anak sehari-hari.rnBuku ini disusun agar masyarakat umum lebih memahami gizi, khususnya gizi remaja putri. Penulis berusaha menggunakan kata-kata yang mudah dimengerti awam, agar dapat dipergunakan sebagai salah satu pegangan ibu maupu…