Menu-menu Murah dan Sehat Ibu Hamil

sebelum hamil, seorang wanita bisa makan semaunya. Tapi, setelah hamil, ia mesti memperhatikan nutrisi makanan dan minuman khusus untuk kebutuhan janinnya. Sebab nutrisi itulah yang berdampak terhadap kualitas janin di rahimnya. Apa saja asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil? Bagaimanakah cara memenuhi menu sehat ibu hamil? Bagaimana pula cara menjaga kesehatan janin di dalam rahim…

Makanan Sehari-hari Asam Urat

Orang sehat adalah orang yang selalu menjaga dirinya dengan pola hidup dan pola konsumsi yang benar. Setiap tubuh memiliki kebutuhan-kebutuhan masing-masing yang harus dipenuhi. Pun, setiap tubuh memiliki kelemahan yang berbeda-beda sehingga harus dipenuhi dengan cara yang sesuai benar. Pola konsumsi bagi penderita asam urat, karena sangat rentan dengan bahan makanan yang mengandung purin, m…

Variasi Menu 31 Hari Untuk Diabetes: Sembuh Dari Diabetes dengan Konsumsi Mak…

Tingkat glukosa darah yang tinggi menyebabkan kondisi yang disebut diabetes atau gula darah tinggi. Mengabaikan kondisi serius dapat mempengaruhi fungsi tubuh. Jika kadar gula mencapai tingkat yang mengkhawatirkan, mereka langsung akan menyerang fungsi dan integritas dari organ-organ vital seperti mata, hati, otak ginjal, dan lain-lain. Pemantauan kebiasaan makan bersama dengan obat memainka…

Diet Ampuh Bagi Golongan Darah AB

Pernahkah terlintas dalam benak Anda memiliki pikiran yang Demerlang, jiwa yang kuat, dan tubuh yang sehat hanya dengan diet berdasarkan golongan darah? Memangnya bisa? Pasti bisa donk. Buku ini akan membuktikannya kepada Anda. Dengan menitikberatkan pada golongan darah AB, buku ini akan membahas secara lengkap dan tuntas tentang diet yang tepat dan cepat berdasarkan golongan darah AB. B…

Makanan Pencipta Bahagia

Ketika Anda merasa tidak bahagia, resah dan depresi (suasana hati yang buruk), cemas, sedih, kesal, malas bergaul dan beraktifitas, tidak bisa konsentrasi dan membuat keputusan, tidak bisa tidur, merasa kesepian dan tidak berharga, merasa bersalah dan berpikir ingin bunuh diri, kemungkinan besar kondisi ini disebabkan tubuh Anda sedang mengalami kekurangan zat-zat tertentu. Anda ingin bahagia …

Real Food True Health: Makanan Sehat untuk Hidup Lebih Sehat

Edisi

-

ISBN/ISSN

979-006-143-9

Deskripsi Fisik

vii, 152 p. ill. bib. ;ind. : 25 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

641.3 Muh r

Tak Mungkin Hidup - Sehat tanpa Makanan - Sehat

Buku ini memperkenalkan dasar-dasar pengetahuan umum mengenai ilmu gizi dalam bentuk gambar, komik dengan harapan mudah diterima oleh golongan anak-anak sekolah dasar

Menu Sehat Manula

Siapa bilang orang tua harus membatasi makanan yang dikonsumsinya? Makannya harus itu-itu saja, terbatas dan tidak variatik. Buku ini merangkum menu-menu yang Jayak untuk dikonsumsi para Manula, selain itu juga disetiap menunya disertai kandungan Gizi yang terdapat dalam setiap masakannya. Inilah buku yang sangat dibutuhkan para Manula untuk memvariasi menu-menu sehat dan mana serta bergizi ha…

Diabetes Makan Apa ??? - Bukan Buku Resep

Pelajarilah buku ini dan jangan cemas. Buku ini bukan resep masakan, tetapi petunjuk cara mengatur makan yang benar. Informasi dalam buku ini akan melenyapkan segala salah pengertian dan membuat Anda pintar memilih menu yang sehat. Diet bagi pengidap diabetes bukanlah beban, tetapi harus membuat senang, optimis dan berhasil mengendalikan gula darah dengan baik.

Kandungan Gizi Aneka Bahan Makanan

Sudah lama masyarakat kita diajak lebih akrab dengan aneka jenis makanan dari berbagai daerah maupun negara. Banyak resep masakan yang dimuat di berbagai media massa. banyak buku berisi resep masakan yang diterbitkan oleh penerbit buku. Tidak aneh jika kita menjumpai orang dari daerah Jawa Tengah menyukai masakan padang, orang Padang gemar makan coto makasar, orang Makasar doyan tongseng sol…

Terapi Makanan Suplemen: Panduan Hidup Sehat dan Bugar bagi Anda dan Keluarga

Kit ita hidup dalam era informasi, tetapi sesungguhnya era yang tidak sehat. Jumlah penderita penyakit modern seperti dia- betes, penyakit jantung, osteoporosis, arthritis dan kanker se- makin meningkat. Pengobatan modern harus diimbangi pola hidup sehat dan dukungan nutrisi yang lengkap dan sehat. Dalam buku ini, penulis menyajikan berbagai cara meningkat- kan kesehatan Anda dengan memanfaa…

Cara Bijak Hancurkan Lemak Jahat

ubuh ideal dan sehat menjadi dambaan bagi semua orang karena hal ini akan menimbulkan rasa percaya diri dalam pergaulan serta tampil sehat dalam setiap kesempatan. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat memang dibutuhkan usaha yang keras, baik itu dengan diet ketat atau diet secara sehat. Pola hidup sehat memiliki perananan penting dalam hal ini. Tetapi, benarkah lemak selalu menjadi b…

Menu Anti Mual Untuk Ibu Hamil: Jangan Kehilangan Selera Makan saat Hamil, Ka…

Bagi calon ibu tentu ingin bayinya lahir dalam kondisi sehat. Asupan gizi pada makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan berpengaruh pada kondisi kesehatan janin di dalam perutnya. Bila ibu hamil kekurangan gizi, janin bisa terlahir kurang sehat. Mual, pusing, cepat lelah, itulah kondisi yang dirasakan pada ibu hamil. Oleh karena itu, ibu hamil harus lebih banyak me- ngonsumsi makanan sehat dan…

Pengetahuan ibu tentang cara memberikan makanan pendamping ASI yang baik pada…

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengetahuan ibu tentang cara memberikan makanan pendamping ASI yang baik pada balita usia 0-18 bulan.