menjadi tua kemudian mati merupakan proses yang alami dan tidak seorang pun dari kita mampu mencegah apalagi menghindarinya. namun harus disadari bahwa awet muda dan umur panjang bukanlah hanya sekedar mengubah pola makania hanya bisa dicapai melalui metode pendekatan preventif holistik dengan mempertimbangkan semua aspek pendukung yang dapat menghambat laju proses penuaan serta segala aspek ya…