Buku in menawarkan cara-car45a membaca yang cepat dan efektif. Dalam buku ini dibahas kebiasaan lama dalam membaca, kecepatan membaca dengan gerak mata, pemahaman dan membaca efisien, skimming dan scanning, membaca grafik, tabel.bagan, dan peta dan prioritas membaca dengan dilengkapi teknik membaca surat kabar, surat-surat bisnis, dan lain-lain
Ubi ungu telah lama dikenal masyarakat kita bersama dengan ubi putih dan ubi oranye. Tapi dibanding dengan kedua ubi tersebut, ubi ungu agak sulit ditemukan di pasaran. Ini karena ternyata tak banyak masyarakat yang tahu tentang manfaat kesehatan ubi ungu. Baik konsumen, petani maupun pedagang umumnya menganggap, ubi ungu sama saja dengan jenis ubi yang lain. Bahkan dibanding ubi oranye dan …
Diabetes yang sering disebut dengan kencing manis atau penyakit gula, merupakan salah satu jenis penyakit kronis. Diabetes saat ini menjadi penyakit berbahaya dan terus menggejala di seluruh Indonesia. Tingkat bahayanya sudah setara dengan penyakit jantung, stroke, ataupun kanker. Jumlah penderitanya terus bertambah. Jika tidak ditangani sejak dini, kematian bisa menjadi ujungnya. Kekhawatiran …
Tumpas Diabetes dengan buncis Pada tulisan ini penulis ingin mengajak pembaca untuk lebih mengenal manfat Buncis karena Di dalam buncis terdapat kandungan serat, vitamin, dan mineral Tidak hanya bernutrisi untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, buncis juga memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga bisa membantu mengendalikan kadar gula darah.
Buku ini memuat berbagai metode diet, antara lain : diet dengan food combining, diet rendah kalori, rendah karbohidrat, diet dengan grapfruit, south beach diet, detox diet, diet kalsium, diet gula.