Buku ini membahas tentang sel sebagai unit kehidupan, pencernaan dan absorbsi , Nutrisi air, , Nutrisi Karbohidrat, nutrisi lemak, dan protein
Cukup tambahkan kedelai ke dalam diet, Anda terbebas dari penyakit kronis seperti kanker prostat, kanker payudara, osteoporosis, mengurangi gejala menopausa, menurunkan kolesterol, meningkatkan kinerja sistem kekebalan tubuh, dan penyakit arteri koroner. Produk-produk yang dibuat dari kedelai -- seperti tahu, tempe dan miso -- bisa dikombinasikan dengan resep lezat. Dari sup sampai hidangan pe…
sebelum hamil, seorang wanita bisa makan semaunya. Tapi, setelah hamil, ia mesti memperhatikan nutrisi makanan dan minuman khusus untuk kebutuhan janinnya. Sebab nutrisi itulah yang berdampak terhadap kualitas janin di rahimnya. Apa saja asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan ibu hamil? Bagaimanakah cara memenuhi menu sehat ibu hamil? Bagaimana pula cara menjaga kesehatan janin di dalam rahim…
Buku ini mencakup semua aspek asuhan gizi klinik, dengan menggunakan format pertanyaan dan jawaban yang mudah diakses oleh profesi kesehatan yang sibuk. Buku ini disusun dalam bentuk pertanyaan dan jawaban agar lebih menarik dan praktis bagi pembaca. Di dalamnya terkandung jawaban-jawaban singkat seputar topik terkait di berbagai bidang ilmu gizi, berdasarkan literatur terkini, dan dapat diperg…
LAKTASI merupakan bagian terpadu dari proses reproduksi yang memberikan makanan bayi secara ideal dan alamiah serta merupakan dasar biologik dan psikologik yang dibutuhkan untuk pertumbuhan. Air susu ibu (ASI) merupakan makanan yang ideal bagi pertumbuhan neonatus. Sejumlah komponen yang terkandung di dalamnya, ASI sebagai sumber nutrisi untuk pertumbuhan dan perlindungan pertama terhadap in…
Buku ini mengupas tuntas rahasia setiap inchi dari pisang, si buah surga ini. Referensi dari berbagai pe mengungkap manfaat pisang baik dari segi kesehatan maupun kecantikan, didokumentasikan dengan apik alah penulis dalam bacaan yang akan menambah wawasan para pembaca buku ini. Khususnya para pecinta obat tradisional, maupun ibu rumah tangga yang peduli pada nutrisi keluarga, bahkan para mahas…
Siapa bilang orang tua harus membatasi makanan yang dikonsumsinya? Makannya harus itu-itu saja, terbatas dan tidak variatik. Buku ini merangkum menu-menu yang Jayak untuk dikonsumsi para Manula, selain itu juga disetiap menunya disertai kandungan Gizi yang terdapat dalam setiap masakannya. Inilah buku yang sangat dibutuhkan para Manula untuk memvariasi menu-menu sehat dan mana serta bergizi ha…
Buku ini hadir memberikan penjelasan yang cukup detail tentang manfaat, protein, dan gizi, yang terkandung dalam susu, baik itu susu produk pabrik (Susu Formula) maupun Air Susu Ibu (ASI). setelah membaca buku ini diharapkan tidak lagi bingung dan kesulitan untuk emmilih susu mana yang paling baik dan cocok untuk anak
Kesehatan prima adalah dambaan setiap orang. termasuk Anda. Orang biasanya lebih mengandalkan obat-obatan medis untuk menghilangkan penyakit atau meningkatkan kesehatan mereka. Tapi ada kelemahan penggunaan obat-obatan medis, seperti harganya mahal. menimbulkan efek samping, sulit didapat, persediaannya terbatas. Sekaranglah waktunya memanfaatkan makanan- makanan terapis dalam kondisi alami ak…
ubuh ideal dan sehat menjadi dambaan bagi semua orang karena hal ini akan menimbulkan rasa percaya diri dalam pergaulan serta tampil sehat dalam setiap kesempatan. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat memang dibutuhkan usaha yang keras, baik itu dengan diet ketat atau diet secara sehat. Pola hidup sehat memiliki perananan penting dalam hal ini. Tetapi, benarkah lemak selalu menjadi b…
Bagi calon ibu tentu ingin bayinya lahir dalam kondisi sehat. Asupan gizi pada makanan yang dikonsumsi ibu hamil akan berpengaruh pada kondisi kesehatan janin di dalam perutnya. Bila ibu hamil kekurangan gizi, janin bisa terlahir kurang sehat. Mual, pusing, cepat lelah, itulah kondisi yang dirasakan pada ibu hamil. Oleh karena itu, ibu hamil harus lebih banyak me- ngonsumsi makanan sehat dan…
Buku ini dirancang sebagai referensi cepat bagi yang berkecimpung di bidang kesehatan. buku pedoman terapi diet dan nutrisi memberi keterangan gizi yang lengkap sehubungan dengan keadaan klinis untuk pasien dari semua golongan umur..
Tidak semua makanan yang dimakan oleh ibu hamil adalah makanan yang mengandung gizi. bisa saja seorang ibu berpikiran bahwa makanan yang dimakannya adalah makanan yang bergisi namun ternyata makanan itu tidak bergizi, padahal makananbayi tergantunf pada makanan ibunya. semua makanan yang dimakan oleh ibu juga diserap sarinya oleh bayi. gizi yang tidak baik tentu akan berpengaruh buruk pada bayi…
menjadi tua kemudian mati merupakan proses yang alami dan tidak seorang pun dari kita mampu mencegah apalagi menghindarinya. namun harus disadari bahwa awet muda dan umur panjang bukanlah hanya sekedar mengubah pola makania hanya bisa dicapai melalui metode pendekatan preventif holistik dengan mempertimbangkan semua aspek pendukung yang dapat menghambat laju proses penuaan serta segala aspek ya…
Buku ini merupakan buku sumber yang mudah digunakan oleh bidan praktik untuk meningkatkan pemahaman tentang situasi gawat-darurat dan membahas berbagai tindakan yang dapat dilakukan oleh bidan di rumah sakit, rumah bersalin, atau di rumah. Kondisi yang terjadi, namun mempersulit kehamilan juga dibahas dalam buku ini.
Insomnia merupakan suatu keadaan ketidakmampuan mendapatkan tidur yang adekuat, baik kualitas maupun kuantitas, dengan keadaan tidur yang hanya sebentar atau susah tidur.Insomnia terbagi atas tiga jenis yaitu : initial insomnia, merupakan ketidakmampuan untuk jatuh tertidur atau mengawali tidur ; intermiten insomnia, merupakan ketidakmampuan tetap tidur karena selalu terbangun pada malam hari d…
Buku saku gizi bayi dapat menjadi acuan bagi siapa saja yang mempunyai perhatian terhadap masalah pangan dan gizi pada bayi. Buku ini dilengkapi dengan rekomendasi gizi bayi sesuai umur, daftar menu dan cara membuatnya, serta diperkaya foto berwarna makanan dan bahan makanan yang disajikan.rnBuku ini berisi :rn- Gizi bayirn- Kebutuhan gizi bayi usia 6 - 11 bulanrn- Jenis makana bayi usia 6 - 11…
Salah satu upaya untuk meningkatkan derajat kesehatan adalah melalui upaya preventif yaitu pencegahan penyakit salah satu upaya yang dilakukan adalah adanya sarana sanitasi dasar ruumah. Penelitian ini untuk mengetahui kondisi sanitasi dasar pda pemukiman penduduk di keluarahan maulafa kecamatan maulafa tahun 2014.
Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang termasuk kedalam kebutuhan fisiologis, tidur juga merupakan hal yang universal karena semua individu membutuhkannya. Tudur yang cukup berpengaruh terhadap proses penyembuhan penyakit ketika seseorang sakit, sehingga perawat perlu memperhatikannya.